Foire aux questions - Les 24 heures du Lac

Non. La plupart des participants font des relais pendant l’événement, ce qui vous permet d'être actif le nombre d’heures que vous voulez ou que vous... pouvez! La seule règle est d’avoir en tout temps un membre de chaque équipe sur le circuit (peu importe la discipline). Sachez qu'il s'agit d'un minimum puisque dans notre événement, nous permettons aussi à ce que tous les membres d’une équipe soient ensemble sur le circuit en même temps.

Pour les volets sur route (vélo, marche et course à pied), dans quel sens faisons-nous le tour du lac?

Dans le sens anti-horaire. C’est-à-dire que nous quittons le stationnement du Centre de ski Le Relais vers la droite, en direction du nouvel hôtel Entourage-sur-le-Lac et terminons par la descente de la côte de la Chapelle et le passage devant l’école Montagnac.

Pour le volet DANS L'BOIS (Vélo de montagne et trail), est-ce que le parcours est différent?

Oui, ces disciplines demandent des parcours différents! Nous avons des parcours spécifiques aux adeptes de vélo de montagne et course en sentier. Le point de départ de chaque boucle demeure le Centre de Ski Le Relais, mais cette fois, les participants circulent dans les sentiers du Centre de plein air Le Saisonnier et aussi dans le Centre de ski Le Relais. Les parcours sont détaillés dans les Guides pour le vélo de montagne et du coureur en sentier disponible sur notre site internet.

Quels sont les services offerts aux participants?

Tous les participants sont ravitaillés à toutes les heures et les aliments qui seront distribués sont communiqués aux participants quelques semaines avant l’événement. Aussi sur place: Service de mécano, massothérapeute, thérapeute pour les soins de pied, équipe de premiers soins et animation (DJ). Encore cette année, nous aurons accès à des douches au Chalet des Loisirs Desjardins, situé à 500 mètres du quartier général. Il y aura aussi, au 2e étage de cette bâtisse des lits de camp pour ceux qui désirent piquer un petit roupillon.

Combien de participants peuvent s’inscrire par équipe?

Il n’y a pas de chiffre magique, c’est au bon vouloir de chaque équipe. Le coût de participation étant établi par personne et non par équipe, cela permet des équipes plus nombreuses que d’autres. Il y a toutefois un minimum de 5 participants pour former une équipe. Chaque participant se doit d'acquitter les frais d'inscription et d'amasser un minimum de 400 $ par participant avant le début du 24 heures.

Si une équipe est plus nombreuse que les autres, elle a donc plus de chance de gagner les trophées en jeu?

Non. Toutes les statistiques sont compilées et ajustées pour une moyenne de 5 participants par équipe afin d’offrir des comparatifs équitables. La seule exception est pour le trophée nocturne où nous allons compiler tous les tours de tous les coéquipiers d'une même équipe.

Combien de participants de chaque équipe peuvent rouler en même temps?

Contrairement à plusieurs autres défis, le 24 heures du Lac Archibald ne met aucune limite sur le nombre de participants sur le circuit ou sur le nombre d’heures par participant. Tous les participants de chaque équipe peuvent rouler, marcher ou courir tant qu’ils le veulent, en autant qu’un participant par équipe soit sur le circuit en tout temps.

Combien de temps ça prends pour faire un tour du lac ou une boucle "DANS L'BOIS"?

Un tour en vélo de route prend 20-22 minutes par tour. Un tour du lac à pieds peut prendre en 55 et 120 minutes à la marche, dépendamment de la forme physique du marcheur. Un coureur fera le tour du lac en 45 minutes. Nous estimons que la boucle DANS L'BOIS prendra environ 45 minutes aux coureurs en sentiers et 25 minutes aux participants en vélo de montagne.

Quel est le dénivelé du parcours?

Le parcours sur route autour du Lac-Beauport comprend un dénivelé positif de 129 mètres par tour. Les cyclistes réussissant le 24 heures montent donc, en moyenne, 8 300m. À titre de références, les cyclistes grimpent ainsi l’équivalent du Mont Everest, ou 5 fois la montée du fameux Mont Ventoux ou 22 fois la côte de la Miche ou 105 fois la côte Gilmour ou 180 fois la côte de la Montagne...

Les vélos hybrides et les vélos avec assistance électrique sont-ils acceptés?

Le vélo se fait en peloton. Ainsi afin de minimiser les risques d'accrochage et de chutes, nous acceptons seulement les vélos ayant un cintre (guidon) de route, c'est à dire recourbé vers le bas. À noter que les guidons de type “triathlon” (avec cornes) ne sont pas acceptés. Alors les vélos hybrides ne sont pas acceptés mais les vélos de route avec assistance électrique ayant un guidon de route sont acceptés. Toutefois, les participants utilisant un tel vélo ne pourront pas être reconnu comme ayant fait le 24 heures en solo par équité pour les cyclistes sans batterie.

Y a-t-il de l’hébergement?

L'hôtel Entourage-sur-le-Lac est situé sur le parcours des 24 heures. L'Entourage offre de superbes chambres et des services haut-de-gamme pour les gens actifs! À noter que si vous le désirez, vous pouvez aussi stationner votre roulotte ou autre motorisé dans le stationnement du Relais.

Pouvons-nous installer notre roulotte pour la fin de semaine?

Les roulottes et autres motorisés sont permis et peuvent être stationnés sur le stationnement du Centre de Ski Le Relais dans un endroit désigné pour le samedi soir. À noter qu’aucun service (eau ou électricité) n’est disponible. Sur accord spécial avec l’organisation des 24 heures du Lac Archibald, des équipes pourraient être autorisées à installer leur roulotte ou motorisé le vendredi soir. Nous ne pouvons toutefois pas offrir aucun service de sécurité puisque le stationnement, quoique barré, ne sera pas sous surveillance. À noter que tous les véhicules doivent être sortis du stationnement avant 17h30 le dimanche soir.

Y a-t-il des installations sanitaires sur place?

Des toilettes chimiques sont installées sur le stationnement et d'autre sont aussi installées sur les différents parcours. Des douches sont accessibles dans une bâtisse située à 500m du quartier général. Ces douches seront disponibles en tout temps Veuillez toutefois prévoir une serviette, savons, shampooing, etc.

Nous avons jusqu’à quelle date pour s’inscrire?

Les inscriptions seront ouvertes du 15 janvier au 15 mai 2023. Les participants pourront recevoir leurs vêtements dans les jours précédent l'événement en juillet.

Nous avons jusqu’à quelle date pour amasser les dons et commandites?

Tous les montants doivent être remis dès que possible, mais la date ultime est le jour de l'événement soit le 22 juillet 2023 pour avoir le droit de participer.

Est-ce que mon conjoint peut venir?

Nous l’encourageons à s’inscrire comme bénévole, ce qui le gardera actif alors que vous serez sur le circuit et qui, en même temps, nous aidera énormément! En effet, un événement comme le nôtre demande le recrutement de plus de 100 bénévoles pour veiller au confort et à la sécurité des participants.

Est-ce que mon ami(e) peut venir marcher avec moi?

Pour être équitable avec tous les participants qui paient pour participer au défi, nous encourageons les conjoints et amis à s’inscrire au volet Marcheurs d’un Tour Desjardins s’ils désirent accompagner un participant.

Est-ce que mon ami(e) peut venir rouler un tour avec moi?

Non, nous n’acceptons pas les cyclistes autres que les participants dûment inscrits dans le peloton de vélos. Il n’est pas possible, non plus, de payer pour faire un seul tour. La seule raison de ce règlement en est une de sécurité où les organisateurs ne peuvent pas se permettre d’avoir tout type de cycliste à n’importe quel moment au sein de l'un des pelotons. La logique est la même pour les cyclistes en vélo de montagne. Seuls les cyclistes dûment enregistrés à l'événement pourront se prévaloir de l'encadrement de l'événement.

Quand aurons-nous les vêtements?

Les participants recevront leurs vêtements quelques jours avant l'événement. Les participants seront avisés quand ils pourront prendre possession des vêtements. Les vêtements pourront aussi être récupérés le samedi matin de l'événement.

Pouvons-nous essayer les vêtements pour connaître les bonnes tailles à prendre?

Absolument, c'est même recommandé! Apogée est le manufacturier des vêtements et nous utilisons leur modèle "Club Fit". Notez que comme tous les vêtements sont achetés sur mesure, aucun échange ou remboursement ne pourra être entrepris une fois que la commande aura été placée le jour de la fin des inscriptions (15 mai 2023) . Vous êtes responsable de vous assurer de nous communiquer les bonnes tailles. Vous pouvez le faire en consultant la charte des mesures . Si vous hésitez entre deux grandeurs nous vous conseillons de prendre la plus grande. En cas de doute, vous pouvez quand même vous inscrire à l'événement avec la grandeur que vous jugez la plus pertinente puis venir essayer les échantillons du 11 au 15 mai (vous recevrez une notification à cet effet) à la boutique Genetik Sport, (Lac Beauport) ou à Lévis chez Michel Maranda, 4514 Rue Saint-Laurent, Lévis avec rendez-vous (michel@24heuresdulac.com).

Il y a-t-il de la restauration sur place?

Tous les participants au défi principal sont ravitaillés pendant le défi. Pour ce qui est des marcheurs d'un tour et des supporteurs, il n'y aura pas de service de restauration sur place. Nous vous remercions de ne pas prendre la nourriture destinée aux participants!

Pouvons-nous faire le 24 heures à vélo et à pied?

Oui, j'ai quelques participants "hybrides" qui décident de faire une portion du défi en vélo et qui changeront ensuite pour la marche, la course sur la piste ou la course en sentiers. Si vous désirez faire les 2, nous demandons simplement de nous en avertir pour que nous puissions vous munir d'une puce électronique adéquate. À noter que les participants inscrits comme cyclistes (route et montagne) peuvent aller marcher et courir mais l'inverse n'est pas possible. En fait le port du vêtement officiel de l'événement est obligatoire pour les cyclistes et les marcheurs afin de respecter nos ententes avec les partenaires.

Est-ce que les coureurs en sentiers et les vélos de montagne circuleront sur le même parcours?

Seulement pour quelques sections.

Je veux me donner le défi de faire le 24 heures en solo cette année. Pour être considéré comme ayant réussi le 24 heures en solo, est-ce que j'aurai droit à des pauses?

Oui et non! Pour les cyclistes de route, il n'y a pas de pause de jour mais durant la nuit, une pause de 10 minutes sera organisée à chaque trois tours (environ à chaque heure). De jour, le ravitaillement se fait à même le vélo et s'il y a une pause pour des besoins sanitaires, le cycliste doit faire un sprint pour rejoindre le peloton car celui-ci n'arrête jamais.

Pour les autres disciplines, nous acceptons un arrêt de 5 minutes entre les tours/boucles pour se nourrir ou se changer.

Pourquoi depuis 2022 le montant des dons ou commandites à recueillir est maintenant le même pour les marcheurs/coureurs que les cyclistes ?

En fait, toutes les personnes qui participent à l'événement du 24 heures le font tout d'abord au bénéfice des organismes bénéficiaires. Ensuite, peu importe la discipline, les services offerts aux participants sont les mêmes. Alors nous avons ajusté le montant minimum à amasser afin que ce soit le même pour tous les participants. La seule distinction que l'on fait est simplement par rapport aux frais d'inscriptions de 45$ (marcheur) versus 150$ (cycliste) et qui permet en fait, de payer les vêtements officiels.